こんにちは。ぼちょです。 私はこの一年くらい、姿勢が悪いことによるカラダの変調を感じることが多くあり、それを改善するために様々なことに取り組んでいます。 椅子に座っている時、つい気持ちも緩めてしまうものだと思います。特に、椅子に座っていると…